Marista Lab: Como desenvolver a espiritualidade nos novos tempos
Praticar a espiritualidade é uma forma de se aprofundar sobre as questões mais profundas da vida.Diante de tantas distrações e informações a que temos acesso hoje, pode ser desafiador refletir sobre a espiritualidade. No entanto, ela está conectada à realidade e ao modo de vida atual e integra o ser humano independentemente da época em […]
Marista Lab: Como ajudar o seu filho que ficou de recuperação
Final de ano é sinônimo de férias, mas se o seu filho ficou de recuperação, é preciso esperar um pouco mais antes do tão merecido descanso. Para que tudo corra bem, o apoio e compreensão dos pais são fundamentais para focar nos estudos e reforçar a autoconfiança. “Em primeiro lugar, é importante ressaltar que a […]
Marista Lab: Onda de calor – como cuidar da saúde no verão?
Com a proximidade do verão e o aumento das temperaturas, a atenção com a saúde precisa ser redobrada. Afinal, estamos perto de encarar uma onda de calor na próxima estação, causada pelo El Niño, que pode trazer sintomas como desidratação, insolação e desconfortos respiratórios. O excesso de calor pode ocasionar diversos problemas, mas é possível […]
Marista Lab: Quais os benefícios de participar de competições esportivas?
Atividades ligadas ao esporte desenvolvem aspectos físicos, cognitivos, emocionais e sociais. Assim como a prática de esporte por lazer, participar de competições esportivas também traz muitos benefícios para os adolescentes. Atividades ligadas ao esporte desenvolvem aspectos físicos, cognitivos, emocionais e sociais, além de estimular habilidades motoras, aptidão física, tomada de decisão, resiliência e cooperação. “A […]
Marista Lab: 9 dicas para manter a saúde emocional durante o Enem e vestibular
Manter a saúde emocional durante o período do Enem e vestibular pode ser desafiador, mas é essencial para alcançar um bom desempenho e lidar com o estresse do período. Portanto, além de estudar, adotar estratégias para manter a tranquilidade e focar no autocuidado são passos importantes. A coordenadora do Ensino Médio do Colégio Marista Sagrado […]
Marista Lab: TikTok e Reels – como orientar sobre o uso seguro
Que as dancinhas do TikTok e as trends do Reels são um fenômeno, todos já sabem. Porém, o que ainda não é conhecido são os seus impactos a médio e longo prazo, sobretudo em adolescentes, cujo cérebro ainda está em desenvolvimento Por isso, além dos cuidados com o uso e excesso de telas de forma […]
Marista Lab: Guerra na Ucrânia e terremotos podem ser cobrados no Enem
No Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), é comum que os estudantes se deparem com alguns temas e conceitos-chave de cada disciplina. No caso da prova de geografia, é especialmente importante estudar temas atuais, como a Guerra da Ucrânia e os terremotos no Afeganistão e na Turquia, por exemplo. A prova de geografia aparece dentro […]
Marista Lab: Enem – Período colonial é um dos temas mais cobrados na prova de história
No processo de preparo para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), é importante que o candidato esteja atento aos conteúdos com mais chance de cair na prova. No caso da prova de História, dentro do caderno de Ciências Humanas e suas Tecnologias, o período colonial é um tema bastante frequente. Além disso, é necessário […]
Marista Lab: Leitura variada ajuda a interpretar questões do Enem
Grifar e anotar trechos importantes dos textos também é uma boa estratégia na interpretação das questões. O Enem é conhecido por conter muitos textos nas suas questões, o que pode ser uma desafio para quem tem dificuldade em fazer leituras rápidas. Adotar algumas estratégias, como grifar e anotar trechos dos textos, pode auxiliar na hora […]
Marista Lab – Setembro Amarelo: a importância de falar sobre saúde mental com crianças e adolescentes
O mês de setembro é marcado pelo Setembro Amarelo, uma campanha que pretende dar visibilidade e fornecer informações sobre a importância de falar a respeito da importância do cuidado com a saúde mental. Embora possa ser difícil abordar o assunto com crianças e adolescentes, a conversa é sempre a melhor estratégia. Isso auxilia na detecção […]
Marista Lab: Como a interdisciplinaridade pode ser abordada no ENEM
Todos os anos, surgem apostas sobre os temas que irão cair no Enem (Exame Nacional do Ensino Médio). Mas, além de conhecer os possíveis assuntos que têm chance de serem cobrados na prova, é igualmente importante estar atento às questões interdisciplinares. A coordenadora do Ensino Médio do Colégio Marista Sagrado Coração de Jesus, Rosângela Dambroski […]
Marista Lab: Dicas para identificar o propósito de vida
Quando se trata de propósito de vida, é comum associá-lo à carreira profissional. No entanto, este conceito é muito mais abrangente do que apenas a escolha de um emprego. Ter um projeto de vida é fundamental para o autoconhecimento e, consequentemente, para refletir sobre interesses, habilidades e ambições. “A descoberta da nosso propósito de vida […]
Marista Lab: Qual a importância da alfabetização midiática?
No mundo digital de hoje, os adolescentes mergulham facilmente em websites de notícias, vídeos do YouTube e memes nas redes sociais. Porém, há uma necessidade crescente de capacitar esses jovens não apenas a consumir conteúdo online, mas também a avaliá-lo criticamente e reconhecer potenciais armadilhas da desinformação. Este é o foco da alfabetização midiática. Afinal, […]
Marista Lab: Aproveite os benefícios do brincar com os adolescentes
A importância do brincar na primeira infância é bastante difundida, mas à medida que as crianças crescem, as preferências e hábitos mudam. Quando chegam à fase da pré-adolescência e adolescência, podem se afastar um pouco dos pais e preferir a companhia dos amigos. No entanto, ainda é importante promover atividades recreativas para o desenvolvimento saudável […]
Marista Lab: ENEM – Vocabulário é essencial para prova de Ciências Humanas
O ato de ler está presente em nossas vidas diariamente — seja para entender um post nas redes sociais, ler a bula de um medicamento ou comparar as ofertas dos encartes de supermercado. No entanto, isso não é o suficiente para se preparar para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Especialmente na prova de […]
Marista Lab: Descobrindo e Moldando seu Projeto de Vida – Um Guia Prático
Um projeto de vida é um plano pessoal que define metas, aspirações e ações para toda a vida. Envolve reflexão profunda sobre objetivos a curto e longo prazo, abrangendo não apenas a carreira, mas aspectos como educação, relacionamentos, saúde e crescimento pessoal. Para identificá-lo, é necessário alinhar sonhos, valores e crenças. A coordenadora do Ensino […]
Marista Lab: 8 filmes inspiradores para assistir no Dia do Estudante
O Dia do Estudante, comemorado anualmente em 11 de agosto, é um dia para refletir sobre a importância da educação na sociedade. A data também é uma ótima oportunidade para assistir a filmes motivadores e que abordem temas relevantes para a educação. Além disso, os filmes são uma ótima forma de mostrar para crianças e […]
Marista Lab: Séries para assistir junto com adolescentes e abordar assuntos delicados
Debates, reflexões e dúvidas sobre diversos temas da juventude podem ser abordados em diálogos dentro de casa. Uma maneira efetiva de se manter próximo de um adolescente é se importar com o que ele gosta. Mas é preciso que esse interesse seja genuíno, para não correr o risco de parecer forçado. Muitas vezes, pode ser […]