A lição que os caminhoneiros deram ao Brasil

O Brasil parou. E agora os caminhoneiros estão voltando para casa, voltando a tocar a vida, voltando para a sua rotina. Foram dias em que esses guerreiros das estradas mostraram a força do povo quando se une em torno de uma causa. Mas, depois de tudo o que aconteceu nos últimos dias, será que avançamos? […]

Domingo – Dia do Senhor

A observância do sábado era considerada pelos judeus como a mais sagrada de todos os preceitos do decálogo. Alguns rabinos ensinavam que só ela era mais importante do que todos os demais mandamentos tomados no seu conjunto. Na Bíblia as advertências para ‘santificar’ o sábado são constantes. Por que se atribuía tanta importância para esta […]

O Sismmar apoia a luta legítima dos trabalhadores pelos seus direitos

Frente a tantos ataques da burguesia e do governo a saída é a luta. Eles violam nossos direitos, colocam em cheque nossa qualidade de vida e até mesmo nossa sobrevivência. Desemprego, más condições de trabalho, baixos salários e aumentos abusivos nos valores de produtos básicos como gás de cozinha e alimentos são parte desse passe […]

Mude seus hábitos e melhore sua digestão

– Coma menos: Uma menor quantidade de alimentos em cada refeição, não sobrecarrega o seu aparelho digestivo, propiciando uma melhor digestão. Além disso, estudos recentes mostram que uma dieta com menor número de calorias propicia uma sobrevida maior; – Mastigue bem os alimentos, coma devagar, pequenas porções, e mais vezes por dia (3 em 3 […]

Atendimento preferencial

Iéu pensô ansim, se vai ter que ir mésmo pra vila pra pagar o incra no banco aproveita pra falar com gerénte pra vér como anda os finançaménto pra comprar tratór já que tendo poco de dinhéro pra dar entrada. Se achegando, banco ainda fechado estando mas já tendo uma fila dobrando esquina. Iéu ficô […]