A P1 Fitness Center, eleita a melhor academia da cidade em uma votação popular realizada no ano passado, trará em breve, uma nova modalidade esportiva, que é considerada mundo afora como uma verdadeira revolução no universo fitness. Para este lançamento, a academia está atiçando a curiosidade dos araucarienses, fazendo um certo suspense nas redes sociais, adiantando apenas que é algo totalmente inédito na cidade.
O treino revolucionário promete tirar as pessoas da rotina e trazer resultados rápidos. Tem atividades 100% monitoradas que desafiarão o próprio aluno a superar seus limites – respeitando o tempo de cada um. Entre os benefícios está o desenvolvimento de capacidades como resistência, condicionamento cardiovascular, coordenação motora, flexibilidade e velocidade. As técnicas exclusivas, que aliam treinamento do coach com tecnologia, têm inspiração nos rigorosos e pesados treinamentos militares.
A equipe da academia garante que a cidade terá, em poucos dias, um dos métodos mais atuais do mundo fitness. Cada treino tem um tempo limite de duração e a alta intensidade dos exercícios, somada aos intervalos estrategicamente calculados por professores treinados (isso mesmo – para dar essa aula é necessário um treinamento diferenciado) fará com que os corpos dos alunos transitem nas zonas de maior queima calórica. E isso tudo será possível acompanhar em tempo real, para conferir resultados e, é claro, desafiar-se a melhorar a cada nova aula.
Com esse monitoramento o aluno pode chegar a queimar até 3 vezes mais calorias do que durante um treino normal e seu gasto calórico continuará por até 36 horas depois do treino: já pensou ficar em casa, ver um filme, e ter a certeza de que o corpo está “queimando calorias?”. Pois é, não é mais sonho. E o melhor: pode ser praticado por todos, com os devidos e importantes cuidados que o momento pede.
Seguindo orientação municipal estabelecida em decreto, o uso da máscara será obrigatório na nova modalidade, assim como em todos os outros espaços da academia que, inclusive, adotou um protocolo muito rígido de prevenção ao coronavírus.
Para essa nova modalidade, que terá um grupo pequeno de alunos por aula, cada um com sua “estação” de treinamento, a academia criou um novo e amplo espaço com 140 metros quadrados, dando a segurança que todos precisam em relação a distanciamento social.
Serviço
A P1 Fitness Center fica na rua Miguel Bertolino Pizatto, n° 1115 – Jardim Iguaçu. Siga as novidades da P1 no Facebook e no Instagram.
Texto: Maurenn Bernardo
Foto: divulgação
Publicado na edição 1212 – 14/05/2020