Se você nunca ouviu alguém dizer: “Nossa, o meu ciático hoje, tá terrível!”, provavelmente essa pessoa é você, ou será em algum momento da vida, caso a prevenção não comece cedo.
Existem diversos problemas que podem gerar a dor ciática, mas 90% delas são causadas por uma hérnia de disco – que tem tratamento e sem cirurgia.
O que você não pode, é ficar sentindo dores e protelar a busca por ajuda, pois o problema pode se agravar e te incapacitar!
Prevenir e adotar boas práticas, caso você ainda não sinta o ciático reclamar, é importantíssimo. Fazer caminhadas, alongamentos, exercício físico, cuidados com a postura diariamente e beber bastante água, podem prevenir problemas na coluna, mas caso você já sofra com isso, saiba que a Clínica Doutor Hérnia pode te ajudar com as dores e resolver o seu problema.
Não espere seu problema de coluna se agravar, procure um especialista. Entre em contato e marque uma consulta Dra. Cássia Moura Andrade • crefito8 110-31.
Dra. Cássia Moura Andrade.
Crefito8 -10031F
Doutor Hérnia Araucária
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Edição n.º 1433.
