Frio não espanta atletas de corrida, que tentam manter treinos em dia

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Mesmo nos dias mais frios do ano, os atletas de corrida de Araucária vêm mantendo o foco e os treinos. É comum encontrar os praticantes de corrida nas ruas já nas primeiras horas da manhã ou no final da tarde, mesmo nos dias de geada, onde as temperaturas ficam próximas de 0°C. “Não é fácil sair da cama e ir treinar antes do trabalho. Mas estou tentando manter a rotina”, comenta Rosinha, atleta da Equipe Rodrigues.

Várias equipes e grupos de corrida de Araucária procuram manter seus atletas motivados. Sabendo da situação atual na área da saúde, as equipes pedem que todos os cuidados necessários sejam adotados, desencorajando treinos em grupos e orientando acerca dos decretos vigentes. “Acreditamos que parar não é a solução, por isso tomando todos os cuidados necessários, continuamos incentivando a prática de atividades individuais. A situação requer muito esforço, habilidade e criatividade por parte dos incentivadores. Sem eventos oficiais, com a pandemia e o frio, os atletas tendem a interromper as atividades”, diz Lucas Garcia, coordenador dos grupos Unidos e Forte Run e Unidos e Fortes Bike. Segundo ele, além do incentivo da coordenação das equipes e grupos, os próprios atletas devem incentivar uns aos outros. “Eles podem postar seus treinos e fotos, encorajando outros a seguirem o exemplo”, frisou Lucas.

Texto: Maurenn Bernardo

Publicado na edição 1268 – 01/07/2021

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