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Atleta araucariense ministra palestra para alunos de academia em Contenda

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O atleta de triathlon Maicon Sulivan, que comanda o Esquadrão Alfa Speed, foi convidado a ministrar uma palestra para alunos da Academia Centro de Treinamento Tai Fit, de Contenda. O atleta abordou temas como alimentação correta, fortalecimento, coordenação motora, respiração e dicas sobre corrida.

“Foi uma assessoria de treinos, com vários assuntos importantes para quem deseja treinar corretamente e até participar de competições. Inclusive falamos até sobre os tipos de tênis mais adequados para atletas de corrida”, explicou Maicon. Além de orientações, ele aproveitou para realizar um treino junto com os alunos da Tai Fit.

Edição n. 1365