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As aulas de dança trazem diversos benefícios à saúde
As aulas de dança trazem diversos benefícios à saúde

O ritmo lento de lambada originários das Antilhas Francesas, conhecido como zouk, e o popular sertanejo prometem agitar as noites de sexta-feira em Araucária. De acordo com a professora Melany Caroline Machado, proprietária do Studio Up, a nova aula de ritmos inicia no dia 27 de fevereiro e já está com matrículas abertas.

Segundo ela, a novidade promove bem estar e ainda traz diversos benefícios sem que a pessoa perceba que está fazendo um exercício físico tão eficaz. “A atividade ajuda a manter a forma por meio de um alto gasto calórico, melhora a auto-estima, trabalha a coordenação motora, auxilia na reeducação postural, proteger o corpo de problemas cardíacos, respiratórios e muito mais”, enumera.

Além disso, os encontros proporcionam interatividade porque os alunos são divididos em duplas. “No entanto, você não precisa ter um par para se matricular. Basta ter vontade e vir conversar conosco”, convida. Inclusive, ela adianta que o Studio está oferecendo uma promoção especial para os homens interessados na modalidade. “Enquanto o valor para mulher é R$ 90,00, os homens pagarão somente R$ 50,00 mensais e o preço para casal será R$ 130,00”, adianta. Mais informações pelo telefone 9930-4483.

Texto: Raquel Derevecki / Foto: Divulgação

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