Prática de exercícios físicos não tem idade
“Estou velho demais”, “não tenho mais pique” ou “nunca fiz isso mesmo” são algumas das diversas desculpas utilizadas por quem já passou dos 50 e não está afim de praticar atividades físicas. No entanto, o senhor José Roberto garante que essas pessoas estão perdendo, e muito. “Ao ficar parado aguardando a aposentadoria chegar você corre […]
