Saiba como cuidar corretamente da pele durante a época de frio e tempo seco

O tempo frio e seco pode afetar a saúde de várias maneiras, uma delas envolve problemas de pele. Muitas pessoas podem enxergar como algo supérfluo, porém, se não cuidar de forma adequada, a pele pode sofrer com coceira, ressecamento, descamação e aumento da sensibilidade.

Além do tempo seco com baixas temperaturas, nessa época do ano as pessoas têm o costume de tomar banho mais quente. Esse hábito é prejudicial, pois remove a camada natural de proteção e a pele fica mais ressecada, sensível e propensa a irritações.

As pessoas que possuem predisposição aos problemas de pele, devem ficar em alerta, porque é comum que apresentem uma piora, como psoríase; alergias cutâneas; dermatite atópica; ressecamento intenso da pele e algumas formas de eczema.

De acordo com a Clínica São Vicente, além da desidratação da pele, a baixa umidade do ar também aumenta o desconforto e a sensibilidade dos lábios, do couro cabeludo e das mucosas. “Coceira intensa, vermelhidão persistente, descamação excessiva, rachaduras dolorosas, feridas, sangramentos ou lesões que não melhoraram com cuidados básicos merecem avaliação profissional. Quanto mais cedo o problema for identificado, maiores são as chances de controle e tratamento adequado”, diz a Clínica.

Alguns hábitos que podem ajudar nos cuidados com a pele são: utilizar sabonetes suaves; evitar esfregar excessivamente a pele; secar o corpo delicadamente após o banho; aplicar hidratantes logo após a higiene; manter a ingestão adequada de água; e utilizar protetor solar diariamente, mesmo em dias frios ou nublados.

Em casos envolvendo crianças e idosos, o cuidado precisa ser ainda maior, já que ambos fazem parte do grupo que mais sofre nessa época do ano. A pele de uma criança é mais delicada, visto que ainda está em desenvolvimento. Enquanto a pele da pessoa idosa apresenta uma redução natural da produção de oleosidade e da capacidade de retenção de água. “Esses fatores tornam esses dois grupos mais suscetíveis ao ressecamento, às irritações e às lesões cutâneas”, destaca a instituição.

Para pessoas que já possuem alguma doença, como alergias, dermatites, psoríase ou outras condições, a clínica reforça que os cuidados devem ser redobrados com hidratação e acompanhamento médico, uma vez que existe a possibilidade de desencadear crises ou intensificar os sintomas.

Entre os erros mais comuns que as pessoas adotam durante essa época do ano estão: tomar banhos muito quentes; esquecer de hidratar a pele diariamente; reduzir o consumo de água; deixar de usar protetor solar; utilizar produtos inadequados para seu tipo de pele; e ignorar sintomas persistentes, acreditando que são apenas efeitos normais.

Serviço

A Clínica São Vicente está localizada na Rua São Vicente de Paulo, nº 250, no centro de Araucária. O telefone/WhatsApp para contato é o (41) 3552-4000, e o site da Clínica é o www.csv.med.br.

Edição n.º 1939