Busca por independência e autonomia é uma das características dessa fase
A adolescência traz intenso crescimento, não apenas físico, mas emocional e intelectual. Por isso, é compreensível que seja um período de confusão e reviravolta para muitas famílias. Entretanto, apesar de ser uma fase de conflito entre pais e filhos, a adolescência também é um momento para ajudar os filhos em decisões importantes que farão a diferença para os adultos que se tornarão.
A coordenadora do Ensino Médio do Colégio Marista Sagrado Coração de Jesus, Rosangela Dambroski dos Santos, recomenda que a liberdade e a autonomia almejadas precisam ser conquistadas aos poucos. “Autonomia é uma via de mão dupla e por isso é um aprendizado tanto para pais como para os filhos. Os pais podem começar aos poucos, com pequenos passos e ações para entenderem o que os filhos já conseguem fazer sozinhos e com confiança”, aconselha.
Também é importante lembrar que a liberdade vem com responsabilidades. Por isso, colocar o diálogo em primeiro lugar, o incluindo na rotina familiar é essencial. “Estabeleça limites quando necessário, elogie as pequenas coisas, mostre seu apoio e seu amor incondicional”, orienta a coordenadora.
5 dicas para lidar com as mudanças de comportamento dos adolescentes:
Esteja preparado: leia livros sobre adolescentes e lembre da sua própria adolescência. Saiba que algumas mudanças de humor são normais e esteja preparado para alguns conflitos à medida que o seu filho amadurece. Os pais que sabem o que está por vir podem lidar melhor com isso.
Converse: esteja pronto para dialogar sobre qualquer assunto. Seja claro e não torne nenhum tema um tabu. Mas evite os sobrecarregar com informações – apenas responda às suas perguntas. Se você não souber as respostas, procure alguém que saiba, como um amigo de confiança ou médico da família. Quanto mais cedo você abrir as linhas de comunicação, maiores serão suas chances de mantê-las abertas durante a adolescência.
Tenha empatia: essa fase de muitas mudanças não é fácil para o adolescente. O ajude a entender que é normal se sentir perdido às vezes e que você está ali para ajudá-lo e apoiá-lo.
Defina expectativas realistas: os adolescentes podem entender que os pais esperam que eles tenham boas notas, comportamento saudável e sigam as regras da casa. Mas estabeleça metas que os filhos consigam cumprir e esteja aberto para alterá-las se for necessário.
Se observe: com a chegada de maior autonomia, o adolescente começa a expressar mais as próprias opiniões. É um bom momento para observar o espaço que você dá ao seu filho como indivíduo e analisar o seu próprio comportamento. Você pode se fazer perguntas como: “Eu escuto meu filho?” e ”Eu permito que meu filho tenha opiniões e gostos diferentes dos meus?”
