O atleta representou a cidade na 6ª Copa Sul Sudeste de Musculação
Com muitas cãibras, o fisiculturista Leandro Andrade representou Araucária na 6ª Copa Sul Sudeste de Musculação e mostrou que vale a pena ser perseverante. “Eu fui o campeão e estou muito feliz!”, comemora. O evento aconteceu no último sábado, dia 17 de novembro, no Teatro SEST/SENAT, em Curitiba, e contou com a participação de 40 competidores de vários estados do país.
De acordo com Leandro, todos os atletas estavam bem preparados e o nível da competição era altíssimo. Mesmo assim, o araucariense chegou ao evento confiante. “Eu não imaginava que seria o campeão, mas tinha a certeza de que estaria entre os melhores da noite”, recorda.
A competição teve duração total de três horas, nas quais os atletas se apresentaram individualmente e em confrontos com os demais fisiculturistas. Segundo o araucariense, suas apresentações foram ótimas no sentido de aparência, mas muito doloridas. “Sofri com as cãibras na panturrilha durante os confrontos, mas aguentei firme e fiz todas as poses mostrando bem a definição”, conta.
Preparo
Além do esforço no palco, o atleta também precisou dar o seu melhor antes do evento, por meio de uma dieta rigorosa e muitas horas na sauna. “Na sexta-feira, eu ainda apresentava muito líquido no meu abdômen e não estava muito seco. Então, cortei a água da alimentação e fiquei 40 minutos na sauna para tirar toda retenção”.
Com tanto trabalho, no sábado pela manhã o atleta já sentiu sua pele mais fina e colada no abdômen. “Ainda assim, fiz outra seção de 30 minutos na sauna. Aí, sim, eu estava mais seco que o deserto e com todo o corpo desenhado e definido ao extremo”, brinca.
O atleta realizou toda sua preparação na Academia Extreme e recebeu patrocínio da New Stret Suplementos.
