Até o fim deste mês de março, a Federação Sul Americana de Krav Maga, devido ao Dia Internacional da Mulher, está oferecendo treinos gratuitos para as mulheres em qualquer uma de suas unidades, inclusive na de Araucária.
“Mulheres poderão treinar em todos os horários disponíveis, durante todo este mês. Ainda, teremos um workshop, gratuito e aberto ao público no domingo, 24 de março, entre às 9h e 11h30, onde falaremos sobre o que é o Krav Maga e ensinaremos também algumas técnicas”, convidou o instrutor Rodrigo Procópio.
O Krav Maga consiste em técnicas de defesa pessoal israelense. Elas são simples, rápidas e objetivas, baseando-se em movimentos naturais e atingindo pontos sensíveis do corpo do agressor, de modo a incapacitá-lo e até mesmo desarmá-lo. “Os golpes são eficazes e não requerem força. Por isso, qualquer pessoa pode praticar esta modalidade, independentemente de idade, sexo ou preparo físico”, explicou Procópio.
O workshop e as aulas acontecem junto a academia P1 Fitness, localizada na rua Miguel Bertolino Pizzato, número 1118, bairro Iguaçu. Mais informações pelo telefone 3552-5556 ou 99712-0874.
Texto: Rafaela Carvalho
